Een moeder knuffelt haar kind, een schouderklopje, een aai over je bol, het liefkozen van je partner, maar ook het wrijven over een plek waar je je gestoten hebt. Degene die wordt aangeraakt, weet dat aanraking een heel fijne werking kan hebben.Wanneer deze plaatsvindt op het juiste moment en met respect naar de persoon. Reeds in de geschiedenis wordt melding gemaakt van de genezende krachten van massage.

In mijn praktijk maak ik gebruik van ontspanningsmassage, waarbij aan een neutrale massageolie, een voor dat moment en bij de persoon passende etherische olie wordt toegevoegd.

In een bijscholingscursus maakte ik kennis met segmentmassage. Hierbij wordt zonder olie, met zeer fijne en oppervlakkige bewegingen gewerkt. De huid wordt maar heel licht aangeraakt, massage van de spieren is niet aan de orde. Toch is deze massage een prachtig instrument om weer bij jezelf te komen in deze hectische tijd waarin zoveel van je wordt gevraagd.

Enkele effecten van massage.

Huid, bloedsomloop, lymfevatenstelsel en spijsvertering worden gestimuleerd. Gespannen spieren worden losser, zenuwen komen tot rust, er ontstaat een gevoel van heerlijke rust.

 

...

 
 
Aanraken,

een uiterst fijne maar toch krachtige manier om te communiceren.